流产后适度的进行补养是完全必要的，而补养的程度、连续的时期，应该根据流产者的身体素质、失血多少，全面衡量而宜，既不要养分过度，也不能缺少。
　　
　　不安全人流术，对意外怀孕女性的体质，有一定的伤害，不但丢失相当量的血，加之流产过程中，心理上经受的压力和肉体上的痛楚，使流产后的体质比较差，有些人还会有贫血倾向。
　　
　　天津静海无痛人流医院专家：人流术前后保养指南：
　　
　　人流术前后保养指南——女性如果发现自己怀孕后，而又不想生育时，应尽量争取在10周内做人工流产。因为意外怀孕月份愈大，做人流术并发症愈多，故不要等妊娠月份大了再行流产或引产手术。人流术前后，保养时非常重要的重要的，一定要引起注意。
　　
　　人工流产手术结束后注意什么
　　
　　人流术前后保养指南——注意饮食保健。人工流产之后，要注意科学饮食，不宜食入大量高蛋白、高脂肪类食物。要结合个人的饮食习惯、食欲及消化吸收能力，妥善安排，既要供给充足又不能强求摄入，防止引起胃肠功能紊乱。
　　
　　饮食结构要合理，荤素搭配;吃新鲜蔬菜水果能促进食欲与帮助消化，多吃含纤维素多的食品可促进胃肠蠕动，也可以防止流产后肥胖。
　　
　　人流术前后保养指南——有生殖系统感染时首先控制炎症。凡是患有生殖器官急性炎症或患有慢性炎症处在急性发作期的孕妇(如外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等)，在行人工流产术前需要运用抗生素系统、足量治疗，待炎症控制后再行手术。
　　
　　做人流手术之前三日内，应该禁止性生活，术前一日洗澡，更换内衣内裤，手术当天带一些清洁卫生用品，以保持外阴清洁，防止感染。
　　
　　人流术前后保养指南——人流术后两周是受术者全身各系统的复原过程。流产后由于机体内环境改变，容易发生感染，寄生在身体其他部位(如呼吸道、消化道、泌尿道或皮肤)的细菌或感染灶的病原菌，也会经血液循环播散，或经手的接触传播至生殖道引起感染。
　　
　　受术者术后应按时服用抗生素，并要注意休息，劳逸结合，避免过度劳累;一定要在一个月内禁止性生活;一定不要盆浴，勤更换卫生纸垫，保持外阴清洁。
　　
　　人流术前后保养指南——人流是不得已采取的避孕补救措施，人流毕竟是有创伤的手术，在实施人流之前，应该做好充分的准备，防止给身心健康带来更多的麻烦。在怀孕之后，孕妇身体抵抗力减弱，容易患病，人流术前体检及全面的妇科检查，显得非常重要。