怀胎十月，对每个准妈妈来说既辛苦又甜蜜，由于担心胎儿的健康，不少孕妇都买胎心听诊器回家频繁听胎心，在门诊经常可见一些孕妇因为使用胎心听诊器方法不正确导致听不到胎心或胎儿心跳略有异常便精神紧张、压力增大，频繁往医院做检查，有的甚至有焦虑的心态。这样不利于孕期健康，只会徒增孕妇的精神负担。天津静海真美妇女儿童医院专家提醒您胎心是判断胎儿存活的依据，胎心监听可以判断胎儿的存活情况，只要使用正确，不会对孕妇造成不良影响。
引起胎心率过高的情况
孕妇发烧、生气、失眠、喝浓茶咖啡、精神亢奋、有甲状腺功能亢进，或者服用某些药物（如早产保胎时服用的舒喘灵、或正在服用阿托品等），这些情况都会引起胎儿心率加快。如果孕妇自我监听时发现胎心过快，应及时到医院就诊以免发生意外。
引起胎心率过低的情况
胎心率慢可能由于胎儿缺氧引起，但有时孕妇服用某些药物（如心得安），通过胎盘作用于胎儿，也可引起胎儿心率减慢。此外，妊娠超过40周后，胎儿成熟，胎心有时也可低于120次/分，但是不会低于110次。孕妇如自我监测发现胎心过慢，应去医院就诊。
如何才能更正确的听胎心
“胎心母心，心心相印”，异常胎心率可以向准妈妈传达很多信息，而妈妈的健康、精神状况有时也会影响宝宝，可能造成胎心的变化。为了使自我监听中更能准确了解胎心的情况，减少不必要的恐慌，准妈妈应注意如下几点：
1、 保持良好的心态和轻松的心情，避免大喜大悲、情绪波动；
2、 饮食合理、清淡，少喝浓茶咖啡、少吃辣椒咖喱等刺激性食物；
3、 保证良好的睡眠；
4、 在服用药物时慎重，服用前最好询问医生；
5、 听诊时间不要太长。
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